五十肩のお悩み
しばらくご無沙汰しておりました_(_^_)_
なかなかブログの更新をせず、
毎日夜9時前にはリビングでコロコロと
爆睡生活を送っておりました😪
9時前に寝てしまうので、
朝は4時半頃から起きてることも多く…
出勤するのは9時なのに、
なんともおかしな生活リズムで
日々生活をしています。
どうしてリビングでコロコロ爆睡😪
してしまうのかと言うと…、
五十肩が痛くて『痛い痛い』と言いながら
畳スペースで横になっていると
寝てしまってる💦
接骨院にも行きました。
結構、通いました！
でも揉み返しが激しくて…
当日はいいけど翌日痛みで苦しむ😭
変わらず心強い友です😁
リビングでコロコロ寝る時は、
概ね低周波治療器のパッドをつけたまま
寝ていることがほとんどです。
そんな痛みとの格闘の日々の中、
左肩の五十肩の時に飲んでいた
漢方薬の瓶が出てきました。
『独活葛根湯』
↑残ってたやつです😊
期限を見てみたら来年までまだ飲めました！
ものは試し、ダメ元で
1週間ほど前から飲み始めていました。
なんとなく肩が楽になってきた😶
正直、会社について少し汗ばんだ状態で
制服に着替えるのが至難の技でした💦
服を脱いでる途中で肩が激痛で
硬直したまま折れそう？🤔
（どんな状態？）
泣きそうになることはしょっちゅう😣
着替えの姿勢のまま
悶絶することもありました。
それ故、藁にもすがる思いで
飲み始めた漢方でしたが、
意外や意外！効果が出てきてる？
肩の痛みがマシなんです。
寝ていても痛みで目が覚めることが
あったのに、それもない。
仕事中、マウスを持つ右手が重だるくなり
肩がパンパンになって
腕まで痺れてくることもありましたが、
それも、言われないと
忘れてるくらい楽になってる💦
これは、少し続けてみよう！
通勤で通る商店街にはドラッグストアが
3件あります。
16日分の大瓶を探し求めて巡ってきました。
Sドラックは2,772円（税込）
Oドラックは2,178円 （税込）
Amazonは税込みで2,350円（税込）でした。
Amazon以外で
Oドラックのような安さのところは
なかなかないかもしれません💦
ネットでも探しましたから。
しかしAmazonは、
日によって値段が変わることが…💦
2,150円だったのが、
翌日には2,350円になっていたり💦
※今見たら、また2,173円になってる！
今日は最安値です！
本気で 五十肩で苦しんでる方が
おられましたら…
ダメ元で『独活葛根湯』試してみてください！
それをお伝えしたくて、
久しぶりにブログに戻ってきました。
私は元気です😊
では、では
また登場します＼(^o^)／
自分ご褒美
この時期になると欲しくなるな…
毎年そう思いながら、
去年は実家の紫陽花を少しもらって
挿し芽をしてみた。
失敗した😓
ずっと欲しかった紫陽花。
会社に着くまでに3軒、
お花屋さんの前を通ります。
どこのお店も母の日の前辺りから
『紫陽花』が
カーネーションと一緒にお店に並び始めました。
最近はカーネーションか！
紫陽花か！
母の日に贈る人が増えたとか💦
カーネーションも母の日の前になると、
高級なお値段になりますが、
紫陽花もシーズン前になると、
3,000円から4,000円辺りで
店頭に並んでいました。
お高い(_ _;)💦
私のお財布事情からだと
手が出ませんでした。
赤い紫陽花、可愛いな💞
毎日、遠目に眺めながら
トコトコ通勤していました。
先週、
↑この小振りの紫陽花が小さな鉢に入って
6鉢（半ダース）がギュウギュウに
入ったケースで
店頭に並んで売られていました。
POPには1,000円と書かれていました。
その日の帰り、
1鉢も売れてなくては6鉢のままでした。
翌日の帰りは1鉢売れて5鉢になっていました。
その翌日は土曜日。
4鉢になっていて少し悩みましたが、
そのまま素通りしました。
翌日、日曜の朝も4鉢のまま。
その日の帰り！
一度は4鉢を横目に素通りしたのですが、
戻りました！
土日は帰路につく時間の電車は
空いています。
今日なら紫陽花を持って帰れる！
今日しかない！
お店に戻って、4鉢の中から
１つを選びました。
それがこの子です😊
👇
昨日、家にあった陶器の鉢に
移してやりました。
植え替え時にはもう少し大きめの鉢を
買ってこようと思います。
念願かなった初！紫陽花✨
赤い紫陽花ではないけど💦
紫陽花らしくて可愛い色です😊
先日の低周波治療器に続いて、
またまた自分ご褒美です(⌒▽⌒)
『友』新バージョンへ！
低周波治療器！
今は五十肩の痛み緩和の為に
頻繁に使っています。
あちこち元気になると、しばらく
保管庫でお休みしますが、
50代入ってからは、ほぼ
手の届くところにいる
『友』でした。
👇コレ！！
年季が入った代物でした。
多分、今はもうこのタイプは
売ってないと思います。
替えパッドもAmazonでは
購入出来なくなり、
ヨドバシでなら買えるけど！
って感じです。
全く使用が出来なくなった
わけではなかったのですが、
新しい機能がついたタイプの
購入をずっと悩んでました。
Amazonが最安値。
でも、そのAmazonも
値段が上下する。
5,680円で見かけていたものが、
突然7,200円程に値上がりしていて💦
(_ _;)
後悔しまくりました。
それであちこち調べました。
値上がりしていても
Amazonが最安値でした。
5,680円は決して高いわけでは
なかったのです😩
悩みました。
でも、7,000円超えは
ポチれませんでした😔
後悔をはじめてから1週間！
以前の値段
5,680円に突然下がりました！
これは、もう悩むどころでなく
買えということです！
即、ポチりました！
2日後、我が家にやってきました✨↓
機能が増えて、
まだまだ使いこなせていませんが、
五十肩、腰痛、股関節痛
肩甲骨の疲れ
もう私にとってはなくてはならない
新しい『友』です。
旧バージョンはしばらく側に置きながら、
娘に譲渡する予定です😊
やってしまった、傷！
珍しい連続投稿です！
投稿、ためてました😶
母をクルマに乗せて出かけることは
毎週のお決まりです。
買い物やら病院やら…、
私はアッシー（古いね💦（笑））
去年の終わり、自転車で転けて
それ以降は自転車に乗らなくなった母。
余計に行動範囲が限られるように
なったので、
車で連れて行くことが増えました。
去年の自転車転倒時に腰を痛めた母。
それまでは助手席に乗っていたのですが、
最近は好んで後部座席に乗ります。
運転席後の後部座席のドアは手動。
助手席後のスライドドアは自動で
開閉するタイプです。
今、自宅の駐車場では運転席側を
少し開けて
運転席側後ろに通勤に使う自転車を
置いています。
それ故、助手席側は玄関アプローチの
壁面ギリギリに駐車しています。
母を乗せる時
少し車を前に出して、
スライドドアを開けたことがあります。
ご想像通り…
ガツン💦(_ _;)(_ _;)(_ _;)(_ _;)(_ _;)
スライドドアが激突！
わざわざご丁寧に反射板まで貼っている
とこにです💦
オーマイガー😩
哀しい出来事を引き起こしました。
それを、あろうことか2度も！
してしまい…
スライドドアの後ろ側、
壁面に当たったところが、
ザラザラ…
ザラザラって
傷ですよ！
塗装剥げました(_ _;)💦
コンパウンドで擦ったけど、
修復不能な本気傷でした。😰
タッチペンで色を塗るか…
😔
修理に出すまでもない
くらいですが、
今後のことを考えて、
ポチりました。
これです↓
今後のこともありますからね。
お休み！
雨が降る前にと、取り付けました😊
当たるところは決まってるので
部分的につけようかと
思ったのですが、
見た目もあるので一本線になるように
貼り付けました。
今まで あまり使うことがなかった
助手席側のスライドドア
ぶつけないように注意するのは
当然ですが、
気持ちの中でちょっと許せた。
ザラザラ傷も見えないしね😉
数センチのザラザラ傷でも、
きっと車大事にする人なら
許せないんやろうな〜
とにかく、
便利なものが手軽に調べて
買える世の中、
ありがたいです😊
ちなみに、
運転席のドアには車を買ったときに
壁に接触した時用に取り付けていました。
車関係だけは、身近に詳しい人が
居てくれたらな〜と思います。
長男は車にも凝る子ですが、
近くにいないから、頼れない😥
次男は、😳
元からそういう事に興味がない💦
この家から引っ越して荷物を出す時、
階段に無数に傷を作って、
平気で出ていった子ですからね😠
同じ我が子でも、全く違いますね。
とにかく、気が滅入ってた
補修と保護、完了です！
めでたしめでたし👏
【備忘録】梅干し編2
第一弾の梅干しを漬けて、
追熟していた残りを漬けました。
6月2日（第二弾-1）
少し傷んでる梅が5個ほど出てしまいました💦
6月2日（第二弾-2）
こちらの大粒の方は全て良好！
平均していい具合に追熟しています。
この日に一気に残りを終わらせました。
●2日後の様子😊↓
いい感じ(*˘︶˘*).｡.:*♡
トータル3キロには満たなかったな、、、
次の休みにいい梅を見かけたら、
後1キロくらいは追加してもいいかなと。
娘が意外と食べるんですよ😳
今日は忘れないように、
途中保管してたブログ達も
連続アップです(⌒▽⌒)
梅雨入り
関西は先週から梅雨入り。
台風の影響でこちらも結構雨が降りました。
今日もお昼からまた雨のようです。
家の前で咲く紫陽花。
いつもの紫陽花は伐採されてしまって
今年も咲かなかったけど、
裏側のは生きてたみたい！
良かった😊
ずっとお手入れしててくれた
お隣のお父さんは、
脳梗塞で運ばれた🚑後、
そのまま施設に入ってしまわれたので…
花が咲くと思い出します。
お元気かな😶
母から阿闍梨餅もらいました！
私の大好物です😊
↓
次男があげる(⌒▽⌒)と持ってきてくれました。
自動二輪の中型免許を取って、
若干ベリベリとうるさめのバイクで
やってきました。
長男も次男も、一応は中免を取った。
長男は、ちょっと乗ったら満足。
次男も、ちょっと乗ったら終了してほしいな。
私、バイクは苦手です😓
怪我すると、生身ですから💦
次男が原付で大きな事故に合っているので、
ホントは乗ってほしくないんですけどね😣
せっかく持ってきてくれたので、
シュークリームいただきます😊
【備忘録】2023年度★梅干し作り
今年もやってきました。
梅干仕込みの季節！
昨日寄ったスーパーで「南高梅」発見！
値段も手頃。
サイズは小振りでしたが、
去年漬けた3Lサイズが少し硬かったのです😖
食べる前にモミモミして
種の周りから実をほぐすと、
いつも通りの梅干しなんですが
実離れと言うのですかね？身離れ？
種と果肉が若干ひっついてる仕上がりでした😢
なので今年は小振りでもいいかなと
先ずは１袋購入しました。
家に帰って袋から出してみると、
完熟してるのと若干の追熟が必要なのがあって、１キロ単位で漬けるのにはもう一袋必要だと判断して、
翌日（今日）も同じスーパーに購入に
出向きました。
連休だったので助かりました😊
追加で2袋購入。
一袋は昨日と同じ小振り。値段も一緒。
もう一袋は少しだけ大きめで値段は少し高め。
それでもこの値段で買えるのはラッキーです。
しかし、
今年は梅が出回るのが早いような気がするけど…🤔
ま、梅雨入りもしたことなので
いい梅が見つかったら動くべし！
完熟、追熟、大きさ、
自分なりのルールで仕分けも完了。
第一弾は今日漬けることにしました。
ここからは毎年の【備忘録】です⭐
いい具合の完熟梅をさっと水洗いして
おヘソのごまを取ります😊
最終の梅の重さを計って、
あらじおと焼酎の準備！
今年も我が家は塩分濃度は14％！
100均で抗菌のフリーザーバックを
見つけたので早速使用してみます😊
焼酎を回しがけ、そこにあらじお投入！
フリフリして混ざったら🆗😊！
一応漏れ防止の為に二重バックにして、
いつものようにメモを貼り付けて、
重しを載せていつもの（冷暗所）場所に！
2ワンが様子を見に来てくれました(⌒▽⌒)
これで第一弾の仕込みは完了！
後2キロ（2回分）残っています。
追熟具合を見ながら、
今日と同じ工程で漬け込むことにします😊
👇去年の梅干し作りのブログ(o^―^o)
今年の参考にしました💦
