昨夜の満月🌕
大っきくてキレイでしたね。
おはようございます。
一昨日アップした
「アラフィフ女子の大事な話」
沢山の方にアクセスしてもらって
ありがとうございました。
今朝もまた賑やかなブログをアップして
出勤しようと思います！
もう笑ってやってください💦
とっても楽しいブログを書かれる
ブロガーさんのところで、
睡眠アプリの事が書いてありました。
興味津々🌟🌟🌟
早速、
Downloadしてみました。
1日目
結果を見て卒倒しそうでした！
右側を見てください💦
大音量51分 中音量26分 小音量2分
！
73dB
セミの鳴き声やパチンコ屋さんの店内を
想像してください💦
隣で毎晩この騒音出されたら、
殺人級のイビキ💤です。
★騒音の目安をお借りしてきました💦
2日目
2日目は寝落ちをしてしまって、
寝室に移動したのが遅くて💦
この日は、口テープ貼って寝ました。
何もせずに寝るよりイビキはマシかな？
3日目
この日も寝落ちして寝室移動は遅かった(^_^;)
マウスピースと口テープのダブルで寝ました。
1分？？？
一度だけ（一瞬？）
70dBの雄叫びが
あったようです💦
これは、ちびワンの「ワン！」
じゃないのかな〜🤔
しかしちびワンはずっと布団の中にもぐって
寝てました💦
4日目（今朝の結果）
昨夜はマウスピースだけで、
寝てみました。
きっと、これで問題解決だ！
と思っていた私…
最高MAXの90dB！
ほぼ、怒鳴り声らしいです💦
オーマイガー
私のマウスピースは、
五十肩になった一昨年、同時に
顎関節症にもなってしまって💦
歯医者に行って私専用の物を作ってもらいました。
今の所の結果は、
マウスピース ＋ 口テープ
今日の夜は、
これで試してみることにします。
少し悲しくなってきました🥺😣
もう少し実験を重ねて、
また、ご報告したいと思います😅
◇～◆◇～◆◇～◆
娘に、
初日の大騒音の結果を見せて、
一緒に寝ているちびワンのイビキやわ〜
と罪をなすり付けた途端、
「ちびワンのせいにすな💦
お母さんのイビキはみんな知ってる😒」
と冷たく言い放たれました。
そうです。
私、
見た目からは想像もつかない？
🤭（笑）
イビキと歯ぎしりするんですよね～💦
今は亡き、父親譲りなんです！
歯ぎしりもあるから、
マウスピースがいいのかもしれないと
思ってはいるのですが、
今朝の最高記録は
マウスピース苦しかったのか？
ちなみに、父親は
「イビキ・歯ぎしり・寝言！」でした。
そして、親子！兄妹！です。
兄貴は、
「イビキ・寝言・無呼吸💦」
なんか、奇妙な装置を付けて寝ています。
私のイビキ、記録を取りながら
場合によっては医療機関行きか？！
そして、
結果を見てちびワンを見直しました。
毎晩、こんな爆音の私と一緒に寝て
よく耐えてくれてるわ💦（笑）
いい子だ(*˘︶˘*).｡.:*♥
🐶＼(^-^ )ﾖｼﾖｼしてやりました！
この先、もしかしたら誰かと
一緒に寝る事が
あるかもしれませんからね
(*˘︶˘*).｡.:*♥
😱💦
私の次なる悩み発生です💦
でも、現実に向き合う
いいアプリを教えてもらいました。
私みたいに気になる方は、
「おやすみ」ボタン押して寝るだけで、
測定をしてくれてるので、
是非、🔝アプリでお試しあれ🧡
😖😳😖😳😖😳😖😳😖😳😖
爆音カミングアウト！
私のイメージが💦😳
総崩れになってません？😩
🤫ここだけのお話にしといてくださいね
(^_-)-☆
では、今日もお仕事頑張ってきます！
